FUNKTIONELLES

KRAFTTRAINING

 
Kraft, Mobilität und Stabilität sind die Grundlagen für einen gesunden und funktionsfähigen Bewegungsapparat. Deshalb bieten wir in unseren Gruppenstunden, abwechslungsreiche Trainings an, die unterschiedliche Bewegungsabläufe deines Körpers stärken.

Unsere Trainer:innen setzen in den Stunden immer wieder neue Reize, aktivieren verschiedene Muskelfunktionen und fördern den Spaß an der Bewegung! Jedes Training wird somit eine neue Herausforderung!

➫ JOIN THE TEAM

FUNKTIONELLES

KRAFTTRAINING

 

Kraft, Mobilität und Stabilität sind die Grundlagen für einen gesunden und funktionsfähigen Bewegungsapparat. Deshalb bieten wir in unseren Gruppenstunden, abwechslungsreiche Trainings an, die unterschiedliche Bewegungsabläufe deines Körpers stärken.

Unsere TrainerInnen setzen in den Stunden immer wieder neue Reize, aktivieren verschiedene Muskelfunktionen und fördern den Spaß an der Bewegung! Jedes Training wird somit eine neue Herausforderung!

➫ JOIN THE TEAM